PSICOTERAPIA A BREVE TERMINE
PSICOTERAPIA ONLINE
Grazie al mio approccio psicodinamico breve, sarà possibile raggiungere i migliori risultati possibili, nel minor tempo necessario, nel contesto di uno spazio di ascolto empatico e in assenza di giudizio. Indicato per affrontare disturbi d'ansia, disturbi dell'umore (come la depressione), demotivazione, difficoltà nella gestione delle propire emozioni e delle relazioni.
Offro la possibilità di consulenze individuali a distanza per affrontare momenti di difficoltà, anche nell'impossibilità di recarsi fisicamente in studio.
SUPPORTO PSICOLOGICO
TRAINING AUTOGENO
Indicato per:
-affrontare un momento di insoddisfazione personale, legato a problematiche relazionali, familiari, lavorative/scolastiche
-risolvere disturbi d'ansia e attacchi di panico, attraverso l'utilizzo di tecniche specifiche e strumenti concreti
-superare un periodo di calo dell'umore, della motivazione e dell'autostima.
Tecnica di rilassamento finalizzata
a raggiungere una maggiore autoconsapevolezza attraverso l’ascolto
del proprio corpo. Le sedute si basano sull’apprendimento di esercizi specifici,
mirati ad una migliore gestione di stress
e ansia, e all’ alleviamento di disturbi psicosomatici.
SUPPORTO PSICOLOGICO
3^ ETA'
L’esperienza maturata a contatto con pazienti di 3^ e 4^ età mi permette di garantire interventi specifici per questa fascia di utenti. Compatibilmente allo stato di salute, infatti, la vita può essere vissuta a pieno, con serenità e soddisfazione, anche dai 70 anni in su.