

BEN-ESSERE CON IL TRAINING AUTOGENO
“Non ce la faccio più!” “Mi sento bloccato”“Mi sento sempre nervoso” “Non riesco mai a staccare e dormo male”.Se ti riconosci in queste fras


Sentirsi "giù di morale" a tutte le età, anche in età avanzata
I disturbi dell'umore colpiscono tutte le fasce d'età, compresi gli anziani. Ma "invecchiamento" non equivale per forza a